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Accompagnement nutritionnel personnalisé

Déroulement de l'accompagnement

Lors du premier rendez-vous, nous mettrons en place un accompagnement nutritionnel adapté à vos envies et vos besoins. A travers un questionnaire, une anamnèse sera faite en nous pourrons alors procéder à la correction de votre assiette. Selon vos motifs de consultation d’autres tests seront mis en place (Ph urinaire, bilan sanguins, …) ainsi qu’une supplémentation adaptée.

Lors du second rendez-vous nous reviendrons sur le déroulement du suivi, nous analyserons ce dernier et mettrons en place de nouvelles choses en fonction des résultats obtenus.

Puis les suivants serviront à rebondir, améliorer et modifier le plan nutritionnel en fonction du changement que vous aurez eu au fils des mois.

1

Hygiène de vie

2

Contenu de l'assiette

3

Modifications

4

Supplémentation

Certains additifs recommandés

Fruits et légumes
Eau
Equilibre glucide, lipide et protéine
Compléments alimentaires

Consultations régulières

Notre coaching individuel en santé est un outil incroyablement efficace pour identifier, mettre en œuvre et maintenir des améliorations dans votre vie.

Suivi en ligne ou à distance

Service sur demande par email.

Focus sur la nutrition

Améliorer son assiette
Correction de la forme

Forfaits disponibles

NUTRITION

CHF 260.-

  • 1er rdv : 1h30 à 130CHF anamnèse et mise en place du suivi
  • 2ème rdv : 45-60 minutes à 70CHF debriefing, adaptation du suivi
  • 3ème rdv et suivant : 30-45 min à 60CHF debriefing, adaptation du suivi

 

Tous rendez-vous manqués ou annulés moins de 48h00 à l’avance seront facturés

SPORT

CHF 1000.-

  • Bilan de départ
  • 10 séances de personal training d’une heure + 1 séance offerte
  • Programme adapté à chacun à faire individuellement offert
  • 10% offerts sur le 1er rendez-vous nutrition

 

1 séance de personal training 120chf

 

Tous rendez-vous manqués ou annulés moins de 48h00 à l’avance seront facturés

 

SPORT ET NUTRITION

CHF 1099.-

  • 1er rdv : 1h30 de nutrition
  • 2ème rdv : 45 minutes debriefing de la nutrition, adaptation du suivi
  • Bilan de départ
  • 10 séances de personal training + 1 séance offerte
  • Programme adapté à chacun à faire individuellement offerts

 

Tous rendez-vous manqués ou annulés moins de 48h00 à l’avance seront facturés

BEST SELLER
MASSAGE

CHF 100.-

  • 1h15 dont 1h00 de soin
  • Enfants/ apprentis/ étudiants: Possibilité d’arrangement de paiements
  • Abonnements 10 séances + 1 offerte:
    • CHF 1’000.- (payable en 1 ou 2x en espèces ou par facture)
    • L’abonnement est nominatif et non remboursable. Validité 1 an.
  • Moyen de paiement en espèce

 

  • Tous rendez-vous manqués ou annulés moins de 48h00 à l’avance seront facturés
BEST SELLER

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